Estos son algunos ejercicios para fortalecer los hombros y mejorar la estabilidad de los músculos pequeños de sus brazos y manos.Si todos estos músculos trabajan en conjunto se logra trabajar las actividades motoras finas con mayor eficacia.
La carretilla, un ejercicio super divertido, al principio no tenia mucha estabilidad , pero trabajando casi a diario, ahora logra caminar casi 2 metros.
colocar sus manos en la silla y levantar su cuerpo.
Esto de andar empujado paredes fue super divertido y esa era la idea, lograr que se divierta mientras fortalecemos sus músculos.
Para hacer el ejercicio necesitábamos la ayuda de su primito,
siempre los incorporo a cualquier activad que hago.Deben tener una buena posición de manos y pies y empujar, el que logre estar dentro de la linea se gana un heladito.
Antes de hacer sus tareas hacemos este ejercicio, une sus manos y ejerce presión por 5 segundos.se puede repetir las veces que sea necesario.
Arrastrarse como soldadito.
Agacharse, tomar la pelota, subirla hasta la altura del hombro y caminarla por toda la pared de forma lenta y controlada.
Llevamos solo 3 meses haciendo estos ejercicios y ha logrado muchos avances en la escritura, sus dedos no le duelen,no ejerce tanta presión al escribir, su cansancio a disminuido y los trazos son mejores, sobre todo logra pintar mejor sin salirse de la linea.
Gracias a Anabel Cornago por recomendarme algunos de estos ejercicios.
Me encanta ver a Emmanuel con tanta alegría y disfrutando :)
ResponderEliminarGracias Anabel, él y sus primos lo disfrutan al máximo!! con estos ejercicios hemos logrado también, esperar turno,ayudar y dejarse ayudar, compartir y recibir un premio por cada logro obtenido,mucha tolerancia al momento de jugar y aceptar las reglas de un juego que le permite divertirse.
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